Le chanvre : étoile montante des ingrédients cosmétiques ?
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Comment tirer profit du CBD
Les bienfaits du chanvre sur la santé ou comment tirer profit du CBD
Découvrez tous les bienfaits du chanvre sur la santé et adoptez les divers éléments bénéfiques de cette plante selon vos besoins et sous toutes les formes.
Le chanvre : quels bienfaits pour notre santé ?
Avec l’engouement qui entoure le cannabidiol, étoile montante des éléments actifs du chanvre, cette plante fait à nouveau parler d’elle. Cependant, il est à noter que le chanvre ne se limite pas au CBD et qu’il est cultivé depuis très longtemps pour satisfaire à différents domaines d’application. Il est notamment reconnu pour ses effets sur notre organisme contribuant ainsi à nous assurer une bonne santé et à améliorer notre qualité de vie.
Des phytocannabinoïdes aux vitamines en passants par les acides aminés ou gras, etc.
Prenant source en Asie centrale, le chanvre aussi appelé Cannabis sativa L. se présente comme une plante herbacée connue à travers le monde pour ses effets sur l'organisme des mammifères. En effet, grâce à notre système endocannabinoïde nous avons la possibilité de profiter des divers effets des phytocannabinoïdes contenus dans la plante à l'exemple des CBD, CBG, CBC, CBN…
Néanmoins le chanvre ne se résume pas aux cannabinoïdes. Celui-ci contient également plusieurs autres éléments pouvant contribuer à la santé de notre organisme, à l'exemple des acides aminés, des acides gras, des hydrates de carbone, des vitamines, des oligoéléments, de la chlorophylle, des antioxydants, des terpènes et des flavonoïdes.
Même si le chanvre se fait encore rare dans la médecine conventionnelle – produits vendus en pharmacie –, de plus en plus de consommateurs s'ouvrent à la possibilité de se soigner à l'aide de produits dérivés de la plante pour toutes ces raisons.
Le chanvre peut être consommé sous forme de graines ou d'huile. Chacun de ces modes de consommation propose des effets bien à lui.
Tout savoir sur les effets de la graine de chanvre…
Le chènevis, la graine de chanvre, gagne du terrain dans les boutiques spécialisées dans les produits bio. Et pour cause plusieurs analyses confirment les apports nutritifs de ces produits.
Par exemple, notre organisme qui n’est pas en mesure de produire l'acide gras essentiel oméga-3 peut bénéficier des grandes quantités de cet élément contenues dans le chènevis. On y trouve également un omega-3 rare, l'acide stéaridonique, qui sait agir dans notre corps comme un anti-inflammatoire. Son ratio en acide omega-3/oméga-6 (1 :3) est souvent mis en avant, car nos habitudes alimentaires consistent souvent à consommer des quantités excessives d'oméga-6.
Il contient également tous les acides aminés nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme qu’autrement nous ne pouvons trouver que dans des protéines animales.
L’on vante également sa teneur en vitamine E, en magnésium, potassium, zinc, calcium, phosphore, fer, cuivre…
En l’ajoutant à notre alimentation, nous pouvons bénéficier de sa capacité à protéger notre système cardio-vasculaire en régulant notre tension artérielle et notre taux de cholestérol. Riche en tryptophane, il favorise le sommeil et impose un sentiment de bien-être surtout chez les personnes souffrant du stress. Il aide également à combattre le stress oxydatif responsable du vieillissement. On lui attribue également des effets bénéfiques sur notre système immunitaire et notre système nerveux.
Découvrez les bienfaits de l‘huile de chanvre sur la santé
Si le chanvre peut être ajouté directement à notre alimentation sous la forme de graines, il est également possible de se tourner vers les huiles qui en sont extraites.
Ainsi, elle propose de profiter des bienfaits de cette plante pour des usages toujours plus variés.
Vendues en flacon et disponibles sous forme de capsules, les huiles de chanvre souvent utilisées comme compléments alimentaires peuvent être appliquées directement sur certaines parties du corps.
On vante régulièrement les propriétés cutanées de ce produit, notamment pour la santé de l'épiderme surtout chez ceux souffrant d'eczéma, de problèmes liés à une peau trop sensible, d'acné ou de psoriasis grâce aux lipides qu'il contient ; pour la beauté du visage grâce à ses propriétés antioxydantes favorisant la lutte contre les radicaux libres responsables du vieillissement de la peau ; et pour combattre la perte de cheveux ou pour les hydrater à l’aide de divers nutriments.
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